உங்களுக்காக

வலைதளங்கள் மற்றும் பத்திரிக்கைகளில் வெளிவந்த எனக்கு பிடித்த செய்திகளை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் இடம்

Latest Posts

பெண் தொழிலதிபர்களை உருவாக்கும் வங்கிக் கடனுதவித் திட்டங்கள்!

கடந்த 20 ஆண்டுகளில், பெண் தொழில்முனைவோர்களின் எண்ணிக்கை பெருமளவில் அதிகரித்துள்ளது. இதற்கு முக்கியக் காரணம், அவர்களின் தொழில் முயற்சிகளுக்கு வங்கிகள் கைகொடுப்பதே. குறிப்பாக, பெண் தொழில்முனைவோருக்கு சிறப்புக் கடன் திட்டங்கள் மூலம் உதவி அளிக்கப்படுகிறது. இந்த நிலையில், பெண்கள் எந்த வகையான தொழில்களை ஆரம்பிக்கலாம், அதற்கான வங்கிக்

வீடுகளில் எந்த மாதிரியான செடிகளை வைத்து குளுமையாக்கலாம்?உங்களுக்கு எங்க ஐடியா!!

இப்போதெல்லாம் தனி வீட்டை கட்டுவதை விட ஃப்ளாட்டாக வாங்குவதைத்தான் எல்லாரும் விரும்புவார்கள். ஆனால் ஃப்ளாட்டில் என்ன அப்படி பெரிதாக வளர்த்துவிட முடியுமென சிலபேர் நினைப்பதூண்டு.

உங்களுக்கு ஆண் குழந்தை இருக்கா? நீங்க முதல்ல சொல்லி தர்ற விஷயம் இதுவாத்தான் இருக்கணும்!!

பெண்களுக்கு எதிராக நடக்கும் வன்முறைகளில் எல்லாம் குற்றம் சுமத்தப்படுவது பெண்கள் என்றால் இன்னொருபக்கம் ஆண் என்றாலே வில்லன் மாதிரியான மனோபாவம் இருக்கிறது. பெண் என்பவள் ஆணுக்கு சேவை செய்பவள்,உனக்கு கீழ் தான் அவள் என்று அவனுக்கு சொல்லிக் கொடுத்தது, அவன் வாழ்ந்த சூழல் எல்லாமே

ராகு, கேதுவால் ஏற்படும் தோஷங்களும் பரிகாரங்களும்!

ஒருவரின் ஜாதகத்தில் ராகு கேதுகளுக்கு இடையில் லக்னம் உள்பட அனைத்து கிரகங்களும் அமையும் நிலை ‘கால சர்ப்பதோஷம்’ என்று அழைக்கப்படுகிறது.  ஒருவரது ஜாதகத்தில் பாதி கட்டங்கள் காலியாக இருந்தால், அது பூரண கால சர்ப்பதோஷம் ஆகும். ஏதாவது ஒரு கிரகம் இதைவிட்டு வெளியே சென்றாலும், அது தோஷம் இல்லை. ராகு கேதுவால் ஏற்படும் கால

நட்பைத் தொடர உதவும் டெக்னாலஜிகள்!

நண்பர்களைச் சம்பாதிப்பது கூட சுலபம்; அவர்களுடன் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர்பில் இருப்பதுதான் கடினம். ஆனால், டெக்னாலஜி இதை எளிமையாக்கிவிட்டது. பால்ய கால தோழிகளின் நினைவுகளை மட்டும் சுமந்துகொண்டு, எப்போது அவர்களை மீண்டும் பார்ப்போம் என ஏக்கத்தோடு அசைபோடும் காலமெல்லாம் போயே போயாச்சு. வெறும் பெயரை மட்டுமே வைத்துக்கொண்டே, ‘பவர் பாண்டி’ போல சில நொடிகளில் தோழிகளை…
Read more

நகை வாங்கப்போறீங்களா… – உங்களுக்காக ஒரு செக் லிஸ்ட்!

ஆபரணங்களின் மேல் பெண்களின் ஆசை எப்போதும் குறையாது. அதே வேளையில் வெள்ளி, தங்கம், பிளாட்டினம், வைரம் என்று வாங்கும் நகைகளின் தரமும் குறைந்துவிடாமல் இருக்க வேண்டியது முக்கியம். ஆபரணங்கள் வாங்கும்போது அவசியம் கவனிக்க வேண்டிய விஷயங்களைப்

நலம் தரும் கிராம்பு!

கிராம்பு… லவங்கம், அஞ்சுகம், உற்கடம், கருவாய்க்கிராம்பு, கோசம், திரளி, வராங்கம் எனப் பல பெயர்களைக்கொண்டது. இது இந்தோனேசியாவில் தோன்றினாலும், இந்தியா மற்றும் இலங்கையில்தான்  அதிக அளவில் பயிரிடப்படுகிறது. கார்போஹைட்ரேட், புரதம், கொழுப்பு, மினரல், ஹைட்ரோகுளோரிக், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் சி, ஏ உள்ளிட்ட சத்துகள் கிராம்பில் உள்ளன.

குட்கா… பான்மசாலா… புகையிலை… மீள என்னதான் வழி?

குட்கா, பான்மசாலா போன்ற வாயில் போட்டு மெல்லும் வகை புகையிலைப் பொருள்களுக்குத் தமிழகம் உள்பட பல மாநிலங்களில் தடை விதிக்கப்பட்டிருக்கிறது. உடல் பாதிப்புகளைக் குறைக்க வேண்டும் என்பதைக் கருத்தில்கொண்டே, இதுபோன்ற போதை வஸ்துகளுக்கு அரசு தடை விதித்தது. ஆனாலும், பெரும்பாலானோரால் அந்தப் பழக்கத்தில் இருந்து மீள முடியவில்லை. அதனால், இன்னமும் அவை மறைமுகமாக விற்பனை செய்யப்பட்டு…
Read more

பாடுபடுத்தும் வலிக்கு பாட்டி வைத்தியம்

மாதவிடாய் நாள்களில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் இடுப்புவலி, முதுகுவலி, வயிற்றுவலி ஆகியவற்றுக்கு இயற்கை மருத்துவம் மூலம் தீர்வு காணும் வழிகளைச் சொல்கிறார்… கடலூரைச் சேர்ந்த, 93 வயதாகும் இயற்கை வைத்தியர் அன்னமேரி பாட்டி. * சோற்றுக்கற்றாழையின் சதைப் பகுதியை எடுத்து, நன்றாகக் கழுவி, அதனுடன் சிறிதளவு பனங்கற்கண்டு சேர்த்துகக் காலையில் வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடலாம். இது வயிற்றுவலியைப்…
Read more

கூடாரம் காலி! – பன்னீருக்கு வெந்நீர் ஊற்றும் எடப்பாடி…

எடப்பாடி ஆட்சி நடக்கிறது’’ என்றபடி வந்தமர்ந்தார் கழுகார். ‘‘எடப்பாடிதானே ஆட்சி நடத்துகிறார். அதை ஏன் புதிதாகச் சொல்கிறீர்?’’ என்றோம். ‘‘கட்சியிலும் ஆட்சியிலும் முதலமைச்சர் எடப்பாடி பழனிசாமிக்குச் சுக்கிர திசை நடக்கிறது. பட்ஜெட் கூட்டத்தொடரில், உள்துறை மானியக் கோரிக்கை என்பது தலைமேல் தொங்கும் கத்தியைப் போன்றது. கருணாநிதி, ஜெயலலிதா முதலமைச்சர்களாக இருந்த காலத்தில்கூட அது இவ்வளவு அமைதியாக…
Read more

தக்காளி இருக்க கவலை எதற்கு!

உலகில், உருளைக்கிழங்கு அடுத்தபடியாக அதிகம் விளைவது தக்காளி தான். சமையலில், தக்காளியின் பங்களிப்பு அதிகம். நோய் எதிர்ப்பு மற்றும் மருத்துவ குணம் கொண்ட காய், கனிகளில் தக்காளி முதன்மையானதாக விளங்குகிறது. நோய் தடுப்பு காரணிகள், தக்காளியில் ஏராளம் உள்ளன.

ஜிகா வைரஸ் – மிரள வேண்டாம்… மீளலாம்!

அங்கு தொட்டு, இங்கு தொட்டு கடைசியாக நம் வீடு வரைக்கும் வந்துவிட்டது ஜிகா வைரஸ். ஒரு பக்கம் டெங்கு மிரட்ட, இன்னொரு பக்கம் ஜிகா மிரட்டுகிறது. ஜிகா வைரஸ்  1947-ல் உகாண்டாவில் உள்ள ஜிகா காட்டில் ஒரு குரங்கிடமிருந்து அடையாளம் காணப்பட்டது. ஜிகா காட்டில் கண்டறியப் பட்டதால்தான் இந்த வைரஸுக்கு இந்தப் பெயர். 1968-ல்

உங்கள் எடை குறையாததற்கு இதெல்லாம்தான் காரணம்!!

உடல் எடையை குறைக்க, அதுவும் குறிப்பாக தொப்பையை குறைக்க பகீரத ப்ரயத்தனம் பட்டுக் கொண்டிருக்கிறார்கள். என்ன தான் உடற்பயிற்சி,டயட் என்று இருந்தாலும் ஒரு இன்ச் கூட குறைவில்லை என்று கவலை பட்டுக் கொண்டிருக்கிறார்கள்.

இஞ்சி சாறு வைக்குமே ஜோரு

இஞ்சிக்கு அஞ்சாது எதுவும் இல்லை’ என்பது, சித்த மருத்துவ தத்துவம். மருத்துவ மகத்துவம் கொண்ட இஞ்சியை, தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். அப்படி செய்வதால், உணவும் மருந்தாகி விடும். சக்தி நிறைந்த இஞ்சியின் தோலை நீக்கிவிட்டு தான் பயன்படுத்த வேண்டும்.